Tạp chí làm đẹp cho phụ nữ
“ Yến sào ” Vua Yến – thứ vàng trắng thượng hạng của Việt Nam. Nhắc đến yến sào người ta nghĩ ngay đến một loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng vô cùng tốt cho sức khỏe con người. Không chỉ có tác dụng cho sức khỏe, yến sào còn là sự lựa chọn cho làn da tươi trẻ của phụ nữ. Thâm nám, tàn nhang, làn da xanh xao sẽ không gõ cửa làm phiền phái đẹp là bởi những công dụng tuyệt vời mà yến sào mang lại. » Read more about: Công dụng thần kì của yến sào với làn da của phụ nữ »
Bí đỏ là một loại quả được bày bán khá nhiều ngoài chợ, ngoài siêu thị và được chị em tin dùng. Ngoài việc tạo nên các món ăn ngon thì bí đỏ còn có nhiều công dụng tuyệt vời khác mà chị em có thể chưa biết đến.
Bí đỏ có thể sử dụng hết cả quả bí, hạt bí, ngọn bí,…và nấu nên nhiều món ăn thơm ngon mang nhiều công dụng chữa bệnh khác nhau. » Read more about: Bí đỏ – Cùng với nhiều công dụng chữa bệnh phần 2 »
Bí đỏ được biết đến như một loại thực phẩm chứa nhiều công dụng và nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Bí đỏ có thể sử dụng cả hạt bí, rau bí, ngọn bí, và quả bí vào bữa ăn hằng ngày cũng như chữa một số loại bệnh hiệu quả.
Trong thành phần của bí đỏ có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất cụ thể như vitamin A, vitamin K, vitamin T, » Read more about: Bí đỏ – Cùng với nhiều công dụng chữa bệnh phần 1 »
Bí đỏ thuộc họ nhà bầu bí, ngoài góp phần tạo nên rất nhiều món ăn ngon ra thì còn hỗ trợ chữa nhiều bệnh. Trong thành phần của bí đỏ có chứa nhiều vitamin A, vitamin E, vitamin K và T hỗ trợ rất tốt cho hệ tiêu hóa, quá trình trao đổi chất cũng như cải thiện một số tình trạng của da.
Chúng ta cùng tìm hiểu một số chất dinh dưỡng có trong bí đỏ và công dụng của những loại vi chất này nhé
+ Vitamin A :
Đây là một chất dinh dưỡng giúp cải thiện thị giác rất tốt. » Read more about: Những chất dinh dưỡng đặc biệt đến từ bí đỏ »
Như ở phần 1 chúng tôi đã đề cập thì hạnh nhân là một loại thực phẩm mang nhiều chất dinh dưỡng, được công nhận trong nhiều nghiên cứu khoa học trên toàn thế giới. Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu thêm một số công dụng khác từ hạnh nhân mà chúng tôi chưa kể đến nhé.
+ Giảm cơn thèm ăn, giúp giảm cân hiệu quả
Hạnh nhân có chứa nhiều chất xơ, và chất béo lành mạnh nên những chị em đang giảm cân hoàn toàn có thể sử dụng. » Read more about: Những công dụng tuyệt vời của hạnh nhân mà bạn không biết p.2 »
Hạnh nhân là một loại quả phổ biến trong chế độ ăn của người Ai Cập, và người Ấn Độ. Những lợi ích dinh dưỡng của hạnh nhân đã được cả thế giới công nhận và sử dụng hằng ngày bằng nhiều cách khác nhau như thêm vào món ăn hoặc là bữa ăn phụ.
Các chị em có thể ăn bột hạnh nhân, uống sữa hạnh nhân hoặc ăn sống như một bữa ăn phụ. » Read more about: Những công dụng tuyệt vời của hạnh nhân mà bạn không biết p.1 »